検診に行っておけばよかったと思ったこと

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一人暮らしを始めてからまともに歯医者に行かず、それでもどこも痛くならなかったので「ちゃんと毎日歯磨きしているから大丈夫なんだ」と妙な自信を持っていました。ですが、数年経ったとき、銀歯を白いタイプに変えてもらおうと歯医者に行ったところ、１０本近くの虫歯が見つかりました。しかも、そのうち数本は神経を抜かなければならないレベルでした。私は痛みに鈍感なタイプらしく全く痛みを感じなかったのですが、先生は「これ本当に痛くなかったの？」と驚いていました。

神経を抜く場合は歯を相当削らなければならないのですが、被せ物が保険適用内だと歯全体を覆う銀歯のタイプしかなかったため、自費でセラミックの歯にしました。このセラミックは歯によって値段が異なりましたが、思った以上に高額で、安いものでも１本３万円、高いものでは１本１２万円もしました。そのため、総額で３０万円を超えました。

検診代の数千円と歯医者に通う手間を惜しんだために結果的に大きな出費となってしまい、こんなことなら半年に１回でも検診に行っておけばよかったと心から後悔しました。その反省から現在は、歯磨きに加え、デンタルフロスと歯間ブラシも使い、定期的に検診に通っています。

歯は宝だから

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歯にはすごく気を遣っていますよ。というのは歯が悪くなると体を壊しやすいから。歯が悪くなると食べることがイヤになるし、かたいものが食べにくくなるため食べるものを選ぶことに。



いちいち食べるものを選んだり柔らかく調理するのは大変です。面倒だし、柔らかいものばかり食べていると食べ過ぎてしまうため太りやすくなることも。だから歯をすごく大事にしているのです。



歯磨きをする回数は特に決めず歯がツルツルしていないときに歯磨きしています。舌で歯の裏側をなぞってざらっとしていたら歯磨きをタイム。口臭が気になるときや運動の前やあとにも歯を磨きますよ。



磨きすぎると知覚過敏になりやすいため毛先が柔らかい歯ブラシは私の必需品。それから歯の表面を傷つけない歯磨き粉も私の必需品です。



安物の歯磨き粉を使うと歯の表面が傷つくことも。歯ブラシだって毛が硬いものを使うと歯や歯茎を傷つける原因になります。



歯磨き回数が多いだけに歯磨き粉や歯ブラシは歯や歯茎にやさしくて刺激が少ない物を選んでます。値段はちょっと高くても今まで選んできた歯ブラシや歯磨き粉で値段が高いものに不満はありませんでした。



歯は宝。できるだけ良い状態で残したいものですね。

前歯の黒ずみを治した体験

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私は数年前に前歯が虫歯になって神経をとりました。その時の歯医者は、神経を簡単に取るような歯医者でその後歯が黒くなることなどは何も言われずに治療が終わりました。治療後は特に気にならなかったのですが、最近になって神経を抜いた歯が黒くなってきて目立つので初めとは違う歯医者に行きました。そこで、歯医者さんに黒ずみの原因が神経を抜いたことだということを初めて知りました。

もうその場を元に戻すことは出来ないので差し歯にしようと思い保険適用のものと保険適用外のものがありどちらにするか悩みました。値段を考えると保険適用の方がいいですが、保険適用の歯の馴染み具合がどの程度なのかわからなくて不安だったこともあり相談をしていました。

今回行った歯医者さんはとても親身になって話を聞いてくれて、今の技術だったら保険適用の歯でも馴染むように出来るし変えたくなったら変えることも出来ると言ってくれたのでとりあえず保険適用の差し歯をすることにしました

つけてみて感想は特に気にならないのでしばらくは様子を見ようと思います。また、今まで黒かった部分が白い歯になったのはとても嬉しいのでよかったなと思います。歯医者を選ぶ時は親身になってくれるところを探した方がいいなと思いました。

歯茎の痛みとストレスの関係

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私は歯石が溜まってくると、歯茎が痛くなってくるので、近所の歯科医院へ行っています。

半年に１回程度、歯科検診を行ったほうが良いようなのですが、特に何もない時はそのまま期間が過ぎてしまいます。



以前はかなり歯科へ行かないこともありました。

自分なりにメンテナンスを行っていたので、特に不自由を感じることはありませんでした。



しかし、ここ数年は１年に１回程度行くようになりました。

歯石をキレイに取ってもらっても、歯茎の痛みが強かった時があり、それを先生に相談しました。



するとメンタル的な問題なのではないかと言われました。

私は歯ぎしりをして寝ている癖があるようで、それが歯型として残っているようです。



それ以降はメンタル改善も意識して行うようになりました。

確かにストレスが多い時は、歯だけではなく、体の他の部分も痛みも感じやすくなります。



歯の痛みもメンタルと大きな関係があることがわかりました。

虫歯は別だと思いますが、口の中の免疫力もストレスと大きな関係があるのだと思いました。



その為、今ではなるべくストレスを溜めずに、早めに解消するように心がけています。

そこで、癒し系の曲を多く聴くようにしています。



歯科医院でかかっているＢＧＭも癒し系の曲でした。

治療にも効果があるのかもしれません。



歯のメンテナンスは重要だと思ったこと

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あなたは歯のメンテナンスは行っていますか？近くの歯科医院に行って、虫歯の有無を確認してもらったり、その他異常がないかを診てもらったりはしているでしょうか？歯はとても重要です。もしも永久歯が虫歯になり抜くことになってしまった場合、もう自分の歯は生えてくることはないのです。そのため、定期検診は必須なのです。面倒なのは分かりますが、自分の将来のことを考えれば行かなければならないのです。

私もこのことは理解していましたが、大学を卒業する頃まではあまり行くことができませんでした。その理由は怖かったからです。もしも虫歯があることが発覚したらどうしようと思っていたからです。しかし、このままではダメだと思い、数年前に思い切って行くことにしました。案の定、虫歯が多数発見されました。そして一本の歯が寿命が近づいていることが分かりました。その歯は今年、ついに寿命を迎え、抜くことになってしまったのです。私はまだ20代ですが、自分の歯を一本失い、義歯になったのです。非常に残念ですし、どうしてもっと早く定期検診に行かなかったのだろうと強い後悔に襲われています。

若いうちに歯を失うのは良くないことだらけです。私と同じ思いを他の人にはしてほしくないので、歯の定期検診は必ず行ってほしいと思います。